读《愿生命从容》有感心得体会作文(7篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

读《愿生命从容》有感心得体会作文篇一

我们都是如此的渺小，生命本来没有名字，一句话叩问了周国平先生，也震响了我的内心。我们从哭啼而来，却在最单纯的年岁里，越加沉溺于俗世，头衔、身份、名利、财产等等，这些攀附的欲望，渐渐把无名变得虚荣，在这个幸运的星球里，比比皆是名利交换，甚至是争权夺势，我偏偏遇见你，遇见了你的读者。我们没有名字，我们都该是那个性情中人。

她点拨了周先生的性灵，我何尝不是?

人活着都该有一个姿态，或慵懒，或随和，而我却喜欢他的人生观，那就是真性情，他说只有活出真性情才是没有虚度人生。而没有虚度的人，必然有自己真正的爱好，能活出个味儿来，我们不是要买一个人能称为思想家、科学家，不用长篇大论去探讨人生，可能只是静静的品一杯茶，聊一聊人生，碰一杯小酒，去唯有杜康。

“我惟愿保持住一份生命的本色，一份能够安静聆听别的生命也使别的生命愿意安静聆听纯真，此中的快乐远非浮华功名可比。”其实我很怕看励志书，抑或者是作者的人生观，其一是他的成功不属于我，其二，他已爬至高处，他的人生早已浮沉许久，那种云淡风轻不是常人可以借鉴。

故，我很敏感，但我却喜欢这样真性情的周国平。

想想这世间，很少有人能做到简单，从殷纣王的酒池肉林，到秦始皇的阿房宫，甚至是毫无节制的隋炀帝，其实很多人都可以过得很好，从温饱到肉体，从精神到物质，一个人要比富裕，一定有比你更富的人，舍取是一个大学问，而我却很喜欢他的态度，因为看清了物质的快乐是有限的，对于一个满足过简单生活的人，什么的疆域是更宽阔的。

当然理想是灵魂生活的寄托，我们需要的不是麻木的简单，而是内心存有灵魂，能对美有所憧憬且去爱自己，去做一个真实平凡的自己，去独立，去和自己做朋友，因为这样才是更高的自我。

生活中很多人都是依附在别人生活上的寄居者，如果没有被承认，他们就像行尸走肉，可我喜欢靠自己的本事去行走的人，因为可以不必去经营这样繁琐的人际关系，但这样的人在职场里，容易被淘汰，所以，周先生的态度适合去深山，也林野，却不适宜都市，他的处事态度，有好有劣，但我依旧喜欢这等随性。

我记得有问卷调查说，一半以上的父母是反对孩子去恋爱的，而周国平先生却是反其道而行的人，他支持大学生恋爱，因为他认为，这样可以相互促进，互相激励，激励精神的向上、求知的努力和创造的冲动。

我记得这样态度文笔的人，除了周先生，还有冯唐和王朔，他们都很随意，是一匹放荡不羁的野马，我喜欢他坦承在上大学里，看到美女就觉得世界很美好，一个六十年代的人，多少在过去是封死的，不许恋爱，连握个手都不行。我想，可能越是得不到，越对那种美超越了渴望，但我支持这种渴望，恋爱没有错，错的是自己选择了超前。

我尚未做母亲，我也不知道如何去感受那种爱，从出生，到初为人父，从孩子突然的离世等等，“没有孩子的时候这个本能是睡着的，一旦有了孩子，这个本能就苏醒了。”那个时候他们幸福了，而这种人性根底的东西，支撑了每一个富有抑或者贫穷人的快乐。

你瞧，幸福多简单。

幸福有的时候很抽象，就像他说，幸福属于天国，而快乐才属于人间。我们改变不了命运，可这个世界没有人拒绝幸福，哪怕它平凡，微小。

“我爱人世的不幸胜过爱天堂的幸福。我爱我的不幸胜过爱他人的幸福。”

我想这抑或许就是岁月淘洗出的真谛吧，幸福的远近都是自我的衡量，成功不是人世价值的标准，更重要的是真性情，有自己喜欢做的事情。

这是一本处世之道，一本寻真之书，我们要做的不是多成功，而是怎么去做一个人，懂得去自尊自爱，懂得承受压力负累，甚至是能配得上命运赐予的人。

孤独是爱最意味深长的赠品，是黑暗中并肩行走，我们安静的行走于喧嚣，我们相互去寻找爱的呼唤，我们都是自由人，我们不被束缚... ...

故，在一个失去了记忆的城市了，并不存在真正的主人，每一个居民都只是无家可归的外乡人，我们都在找寻灵魂的栖息地，找寻那一抹从容。

读《愿生命从容》有感心得体会作文篇二

对于周国平的了解开始于他对《小王子》推崇，他认为小王子是适合所有人读的哲理童话。周国平为《小王子》做的序言更像是一篇优美的散文，他把对这本书的喜欢和对作者的敬意统统包含在内，并且向所有人分享读书的乐趣。

“正因为你在你的玫瑰身上花费了时间，这才使她变得如此名贵。”

“使沙漠变得这样美丽的，是它在什么地方隐藏着一眼井。”——《小王子》这两句话是在他做的序言中所摘录出来的句子，也正是我所喜欢两句话。感觉这两句话用在周国平的文章也非常合适，读过他的文的人，都会觉得周国平一定是一个热爱生活的，尤其是通过这本《愿生命从容》，感觉周国平的文章所散发出来的气场更加冲淡从容，如同“坐看云起”般美好。

本书的推荐语是：迄今为止最全面、最经典、最值得收藏的周国平散文精选集。收录豆瓣、人人、百度、新浪、网易、腾讯等亿万网友感动和推荐最多的篇目，横跨周国平三十载创作经典。有一部分文字就在网络中看到过，不知道那时怎么读的，觉得写的不错，也不知道作者是谁。当拿到这本书再读一次，是一种熟悉、喜欢的感觉，话说三遍讨人厌，书读三遍不嫌多。随着年龄的增长，每读一次都会有一次不同的认知。在这个篇章中我最喜欢“伍 // 孩子，是坠落人间的天使”，周国平写到自己的女儿时，慈父一般模样着实令人羡慕，而且跟很多父母的对孩子的认识有很多共鸣，那时的周国平不再是一个作家、一个名人，而是女儿的小跟班、小秘书、小粉丝，他忠实的记录着孩子的一言一行，像是做手帐一般把孩子身上的发光点描绘出来，每篇都是一个幽默的段子，同时在如何做父母系列中，写出的思考让读者思考颇多。看人间事，思考教育事是所有为人父母都改深思的问题。

周国平说，我写作从来不是为了影响世界,而只是为了安顿自己。我是为自己写作，所思所写大多是为了解决自己的问题。这是实话。读者的反馈表明，许多人与我面临着相似的问题，所以发生了共鸣，我对此感到欣慰。

我经常在想自己酷爱阅读的原因，即使走在路上也会自动搜索可读的内容，在家手握书本，在路上看电子书，浩如烟海的文字，我们早就陷入无法挣脱，却还甘之若饴，九死不悔。看动心动，慰藉的是自己的心。从书中、文字中获得是从别处不能得到的平静感，为内心编织一件可温暖自己的暖衣。有多少作家就有成倍数增长的读者，写作不已，阅读不停，每当遭遇困境中，能救赎自我的也只有这些如海般的文字组合，坚强的心也是由这些组合一点点累积铸就。周国平的文字很像是一位老师循循善诱，更像是一位长者笃定深思，更像是一位父亲充满了对女儿的爱。同时他也是一个世俗之人，当有的学生受其文章感染变得越来越优秀，他也会高兴的转发评论和回复。就是这样一个有着自己性格的作家，笔耕不辍，新文、新的思考时常浮出水面。无论你喜不喜欢，他都在那里写着、思考着、经历着。

读《愿生命从容》有感心得体会作文篇三

十月，某一个夜晚。儿子捧一本绘本，我手持一本《愿生命从容》。儿已认识很多字，慢慢读出书名，后问我，妈妈，这是什么意思?于是，为他轻读淡蓝色封面上的那行小字：“人生任何美好的享受，都有赖于一颗澄明的心。唯有内心富有充盈，方能从容抵抗世间所有的不安与躁动”。儿似懂非懂，却不再深究，继续看他的绘本，我亦整顿心灵，与儿一起在这静谧的夜晚与周国平先生邂逅。

活得简单，才能活得自由

周先生说，“现代人是活的愈来愈复杂了，结果得到许多享受，却并不幸福，拥有许多方便，却并不自由”。先生的话一针见血。的确，在科技愈来愈发达的今天，我们的工作和生活得到了很多的便利，然而我们却不知不觉的成为了科技的“奴隶”:不时看下手机，关心刚刚发表的说说是否有人点赞，时刻刷新朋友圈的最新动态;看电子书的时间多过纸质书刊，手机形影不离;常常关注陌生人的言论及时评论点赞却忘了关心身边的人……

还有各种名目繁多的娱乐活动填满了原本拥挤的生活。下班后要和同事聚会，要去唱歌，参加各种以工作为由的交际活动。留给家人的时间愈来愈少，也留给审视自己的时间愈来愈少。生活如此喧嚣，我们如何能够平静下来，与自己独处一段时光，倾听自己内心的声音。又怎能安静下来，和家人相互依偎，享受幸福的真实与祥和。

“对于一个满足于过简单生活的人，生命的疆域是更加宽阔的”。这种宽阔虽无法延长生命的长度，却是可以拓展你生命的宽度，让你感受到岁月静好，时光悠长，让你深觉一颗简单从容的心会让你姿态优雅，步履轻盈，如此便可真正领会生命的意义。

幸福是一种能力

这本书每看一篇都让我思量许久，并让我豁然开明。因为此时的我正处于一种矛盾与彷徨的状态摇摆不定。在未作决定的矛盾和作出决定的不甘里，这本书，这些话，无疑给我多日萎靡的生活带来光芒与感动。他让我认清自己的本心，明了自己的需求，从此摆脱任何羁绊与诱惑，安心一隅，做自己喜欢并认为对的事。

20xx年7月，是我在山东高速服务区曲阜分公司工作的第十个年头。十年的时光，我在这里完成了恋爱、结婚、生子，成为一个事业型女性的全部历程。记得初来服务区时，我还是一个不谙世事的孩子，不会和同事友好相处，也不会热情的对待顾客，没有强烈的责任感更没有主人翁意识。可是领导和同事并没有因此指责我，冷落我，而是耐心的帮助我，并让我了解工作的意义。让我从一个对工作抱有“当一天和尚撞一天钟”的消极心态转变为我要努力工作，以此来证明自己价值的优秀员工。

于是一路走来，我从一个普通的营业员，慢慢成为收银员，又通过不断地努力成为领班，再后来在领导的关爱下调到监控室来工作，一路有奋斗的艰辛，更有成功的喜悦。可是，在人浮于事的当下，我也不可避免的浮躁起来。最近有一个做生意的朋友劝我和她一起做生意，说你一个工作做了十年烦不烦，还不如自己当老板，赚的肯定比上班多……

朋友的劝说让我动摇了，幻想着何不趁着年轻再去拼搏一次呢?可是爱人听到后却不同意。他说你在服务区已经工作了十年，说明这是一份稳定的并适合你的工作，否则你不可能坚持那么长的时间。而且这份工作让你有时间照顾孩子，料理家务，若是去做生意，肯定会因为忙碌而忽略了家庭。

爱人的话让我动摇的心摇摆不定，只好暂时放弃“大干一场”的念头，而心里始终有一丝不甘，工作时便有了那么一些消极。不再热心参加公司的各项活动，对领导交代的工作也敷衍完成，日子便在那一丝浮躁里得过且过着。

当看到周国平说“我们活在世上，必须知道自己究竟想要什么。一个人认清了他在这世界上要做的事情，并且在认真的做着这些事情，他就会获得一种内在的平静和充实”。

这句话瞬间击中心灵。是呀，我到底想要什么呢?是安于平静的生活还是变成繁忙的机器?这段时间因为朋友的鼓动而心猿意马，因为犹豫与不甘而对工作丧失了热情，却从未静下心来想一想自己到底想要什么?现在才知道我想要的是一个稳定宽松的工作环境，下班后可以照顾孩子陪伴家人的平静生活，而不是因紧张、忙碌而沸腾起来的喧嚣的生活。

那一刻我突然的平静下来，重新审视我的工作与生活。的确，上班族工资不高，不如做生意赚得多，可是做生意相应的也会承担很多风险。重要的是，我真的舍得放弃坚持了十年的工作，舍得离开这个见证了我十年成长历程的大家庭吗?

山东高速服务区的企业文化完整的落实于工作中的细枝末节。“管理以人为本：尊重人，培养人，成就人。制度管理体现人性，人文关怀激发活力”不是说说而已。我们的领导没有机关单位的傲慢姿态，没有颐指气使的高高在上，而是温暖和煦，事必躬亲。员工深受团队理念的文化熏陶，同事之间团结友爱，亲密无间。犹记初来时领导的呵护同事的关心;与爱人婚礼上领导的祝福，并笑言若是被爱人欺负，他们是我坚实的后盾;母亲生病期间同事的格外照顾，领导亲自驱车百里殷切探望……这些情景历历在目，让我觉得若是当初不顾爱人反对放弃了这份工作，对于我将会是一笔多么大的损失。

这里的每一寸土地我都走过，这个大家庭的每一位领导同事都慈爱如兄长，亲密如姐妹，他们对于我是一份多么难得又珍贵的财富。

感谢这本书的出现，让我摇摆不定的心重回坚定;让我摒弃浮躁重回平静;让我执于人间最宝贵的财富而不必营营役役于生活的烦乱不堪里，重要的是他让我知道，能够安于平凡简单的幸福，是一种能力。

世界愈喧闹，我内心愈安静

当内心不再飘忽不定，内心的疆域亦逐渐辽阔 。于是可以平静从容的重新整理自己的工作：因为偷懒许久未写的监控维修记录认真补上，许久以来对工作的怠慢自省反思，并用心写了一份详尽的工作计划和改进方法，于是在周会上得到了久违的表扬。当重新获得掌声的时候才知道这份工作对于我的意义：她带给我舒适宽松的工作环境，她的工作氛围让我温暖踏实，她的人才理念给我自由发挥的舞台。所以，她值得我为她坚守十年，并在今后的岁月仍旧以山东高速为荣，并不断为之坚持，努力!

“也许，每一个人在生命的某一个阶段是需要某种热闹的。那时候，饱涨的生命力需要向外奔图，去为自己寻找一条河道，确定一个流向。但是，一个人不能永远停留在这个阶段”。先生的这番话很好的解释了我这段时间的浮躁，而喧闹过后，重获一种内在的平静与充实更是一种难得的幸福。

感谢公司每一次的读书活动，每次遇见的好书，都能让我发现更好的自己。这本书不是说教的心灵鸡汤，不是让你看了以后斗志满满的励志传奇，他不过是在你被世界的喧闹而迷惑彷徨时，他告诉你要先静一静，静下来倾听自己内心的声音，告诉自己真正想要的是什么，去繁从简，选择对的、适合自己的，而不是被光怪陆离的假象做出错误的决定。他还告诉我们，真正的幸福并不是金钱能够带来的，真正的幸福来源于平静的生活，来源于能够陪伴家人，来源于有一份喜欢的工作，并能够发挥自己的价值，并值得为她坚守十年，或者二十年……

最后请允许我矫情的说一句：我惟愿生命从容，不急不躁，循序渐进。有一个美满的家庭，喜欢的工作，幸福与自由，两者兼得。愿以一颗平静从容的心，祈愿生命从容，岁月静好。愿大家，都能如此!

读《愿生命从容》有感心得体会作文篇四

近年来，_多次就安全生产作出重要指示，强调“要始终把人的生命安全放在首位。发展决不能以牺牲人的生命为代价，这是一条不可逾越的红线”。“首位”“第一”表明了安全生产的思想之首要、工作之先决。“红线”就是高压线、最高的责任线。下面就观看《生命重于泰山》谈一下自己的心得体会。

一、安全意识要强化

要认真学好新修改的《安全生产法》，把法律内容与泊头实际紧密结合起来，将法律转化为工作规则、工作标准以及具体的行政行为。要时刻怀着敬畏生命、敬畏法律、敬畏责任之心，时刻紧绷安全生产这根弦，牢固树立“守土有责、守土负责、守土尽责”的安全生产责任意识，认真抓好《安全生产法》的落实。

二、主体责任要明确

安全生产是企业安身立命之本，也是必须履行的主体责任。企业主要负责人一要完善工作机制，形成上下贯通、有机互动的责任运行体系，将主体责任落到实处;二要保障资金投入，严格管理，对本企业的安全生产各项工作进行梳理、细化，把安全生产责任落实到人;三要重视安全生产应急处置实际操作、实战演练，必须做到从企业领导到一线职工都熟悉规章制度、掌握流程，能够对可能发生的任何突发情况迅速、熟练、妥善处置。

三、监督管理要全面

市安委会有关成员单位和各乡镇(街道、开发区)一要严格执行有关法律法规，在职责范围内对分管行业、领域以及本区域的安全生产实施监督管理，把责任落实到人;二要切实抓好网格化管理，做到职责分明、责任清晰;三要开展好安全生产大排查大整治行动，及时整改安全生产隐患，特别是加强重点行业、领域的监管。

四、责任追究要严格

建立最严格的责任追究制度，坚持“四不放过”，对因隐患排查治理工作不力而引发安全生产事故的，对涉及安全生产事故瞒报谎报的，对失职、渎职引发安全生产事故触犯刑律的，要依法依纪从严追究、从严查处，用最严格的责任追究保障全市人民群众生命财产安全。

读《愿生命从容》有感心得体会作文篇五

观看完《生命重于泰山》的宣传片，我深刻的体会到了，生命安全是人生中最重要的。一个人的人生只有一次生命，因此要格外的珍惜。敬畏生命，才能更好的做好安全生产工作。

人，是社会的发展之本，社会的发展离不开社会人员的生产，而人的安全是生产的基石，是企业获取经济效益的根本保证。必须要坚持以人为本，全面构筑和谐企业、和谐社会。

在当前社会中工作中，每个人都应该主动去承担更多的社会责任，保持好个人的精神状态和吃苦耐劳的意志风格，认真做好自己的本职工作，在安全生产中要坚持以人为本，以人为先。

作为县级应急部门的主要负责人，要时时刻刻的以“安全第一、预防为主、综合治理、重在落实”的方针为工作指导，全力重点抓好三件事情，抓好“事前”与“事后”，确保一方平安：

1、开展安全生产大检查。组织各乡镇及安委会各有关部门在春节、_、五一、“暑期汛期”、国庆“双节”等重大节假日期间开展安全生产大检查工作;积极履行县安委办职责，督促安委会成员单位及各乡镇街道落实安全监管责任，确保安全隐患得到及时整改，严防安全事故发生，维护全县安全生产稳定。

2、加强安全生产宣传教育培训。加强对职能部门、镇街、村(社区)的安全生产责任人和监管人员的培训。进一步抓好生产经营单位主要负责人和全体从业人员的安全生产培训或再教育工作学习，不断提高生产经营单位安全生产能力和防范事故能力。

3、加强生产安全事故应急演练。针对不同企事业单位安全生产特点，组织开展各有侧重点的事故应急救援演练活动，强调“无脚本”应急演练，提升应急处置的高效率，强化多部门联合“作战”，增强协同作战能力。

安全生产责任重于泰山，安全生产工作事关人民群众生命财产安全，在今后工作中始终坚守“生命”这条不可逾越的红线，狠抓安全生产，维护一方平安。

读《愿生命从容》有感心得体会作文篇六

安全，始终是民航运行的永恒主题。在学习了公司组织的_关于安全生产重要论述“生命重于泰山”，有以下学习体会。在工作中时刻严格要求自己，增强严肃性、遵照公司的规定和流程。处处以公司的组织原则、规章为标准，强化规章和岗位责任，坚持严字当头，严格规章、严格管理、严肃纪律。

树立警觉性，充分吸收公司运营过程中日积月累的经验教训，总结公司生产经营过程中出现的问题、成因及防治措施，及时把这种防治措施转化为操作规范。抓住安全诚信文化建设，从每一件小事琐事做起，不马虎，不大意的

从公司的安全、效益诉求考虑。

一、以严字为本。所谓严就是严格的工作要求，严谨的工作作风，严格的程序标准，严明的奖惩制度，严厉的法规规章，乃至严酷的铁腕管理。组织领导、监督检查、规章制度、教育培训、系统完善上面，都需要维持一个中心：严!

二、责任大于天。对于旅客，生命大于天;对于机务人员，责任大于天!一个螺丝、一枚扳手，都可能被我们遗忘在飞机上而造成不可弥补的后果，对自己负责，对生命负责，这是民航安全管理的精髓。在进行民航安全管理的过程中，潜移默化地进行责任认知的培养，是有必要为之的。从到机场报到的第一天起，就应该让机务人员明白自己的责任和使命，在工作和生活中养成严谨的工作作风。

三、无规矩不成方圆。所有的行为规范都需要规章制度的约束。除了对机务人员的管理，还需要加强飞行、机务和空管系统的法制化管理，依法管理，有法可依。飞行员有飞行手册，乘务员有乘务手册，机务人员有机务手册，按程序飞行，按手册运行，按章法办事。如果因为自己的疏失造成错误，是应该要有惩罚制度的，警示其他人要严谨对待，警示当事人安全大于天。安全是民航永恒的主题，也是民航企业的第一竞争力。把保证旅客生命安全作为民航的第一要务，把飞行安全作为民航企业的第一品牌。始终要记住：没有民航的安全，便没有民航的一切!

读《愿生命从容》有感心得体会作文篇七

翻《愿生命从容》时，我在想，自己是什么时候开始看周国平先生书的，然后果然不记得是什么时候开始看的。当然，这不是重点，重点是，我强烈的想要写下这篇文章，源于心中一直想对他说声谢谢。某种意义上讲，他曾拯救过我，让我没有完全放弃对生活的坚持。

20xx年，是我生命中很重要的年份。那一年我大学毕业，除了对未来的种种期许，几乎一无所有。总习惯躺在床上盯着天花板胡思乱想。9月份父亲病重，加深了我对生活、生命的恐慌，我不知道应该怎么去面对无力承担的一切，怎么面对生命的虚无与缥缈。我试图通过阅读的方式，去寻找答案和力量。所以，那一年也是我疯狂看书的一年。在那一年，我把周国平、毕淑敏、龙应台、史铁生、林清玄、刘墉等作家的大量作品搬回了家，一本本的读。倘若不是因为读书在多数人眼里不是坏事，我一定会被认为是重症患者。

至今，我仍旧道不明他们的文字究竟带给了我什么，但我坚挺的活着，越来越少的烦恼困扰我，越来越明白“享受人生而不沉湎，看透人生而不消极”是一种怎样的体验。正因如此，我愿意向更多的朋友推荐这些书，它们或许不是灵丹妙药，看了后便可让你药到病除。但的确如三毛所言，“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里”。

《愿生命从容》是编辑姜应满一手策划的，书中所含59篇文章，不是通过作者自选，也非她个人选择。而是她查看读者评论、读后感、分享数与推荐数，以及豆瓣、人人、百度、新浪、网易、腾讯等亿万网友感动和推荐数目最多的篇目所集合而来。可以说，这本书是读者们自己选择的结果。编辑本人，二十岁时开始阅读周国平的书，在几年的时间里几乎把市面上所有他的书籍都拜读过，她“因以文字端另一个灵魂产生的强烈认同、共鸣感而欢欣鼓舞”，并“静静地推介给周围的人阅读，不曾聒噪什么，它的气质是宁静、从容的，阅读它的人亦是安静的”。可以说，她和这本书似乎冥冥之中早已结下了缘分。

“一个人在衡量任何事物时，看重的是它们在自己生活中的意义，而不是它们能给自己带来多少实际利益，这样一种生活态度就是真性情。”(《论真性情》)

“自爱者才能爱人，富裕者才能馈赠。给人以生命欢乐的人，必是自己充满着生命欢乐的人。一个不爱自己的人，既不会是一个可爱的人，也不可能真正爱别人。”(《我更愿意做我自己》)

“一个人的童年最好是在乡村度过。一切的生命，包括植物、动物、人，归根到底都是来自土地，生于土地，最后又归于土地。”(《城里的孩子没有童年》)

再一次翻阅这些文章，过往的回忆又重现，让我有机会以书为契机，在不同时空下，有了不一样的感受、感动和感悟。但用不了多久，我又会忘了书中的内容，留下的只有心中越来越平静的从容。